Emoce pod kontrolou: Naučte se technikám jejich ovládání

Termín:

1. listopadu 2019

Pracujte s lidmi a občas vám s nimi dochází trpělivost? Často vybouchnete a pak toho litujete? Vyžaduje vaše pracovní pozice schopnost zachovat si klid? Nebo byste si jen rádi zvýšili svoji odolnost vůči negativním vlivům z vašeho okolí?

Zvládnutím jednoduchých, vědecky ověřených metod se naučíte s nadhledem řešit i ty nejobtížnější situace a zvýšíte svoji odolnost vůči jejich vlivům.

Lepší emoční kontrola vám také umožní být produktivnější, vnímat více informací, mít více nápadů, jak řešit problémy a mít lepší vztahy s vaším okolím.

Na workshopu se konkrétně dozvíte:

- Jak vývoj a stavba našeho mozku ovlivňuje naše myšlení a jednání

- Jak mohou z dlouhodobého hlediska emoce ovlivňovat náš zdravotní stav

- Jak naše emoce ovlivňují druhé lidi

- Jaké jsou nefunkční a škodlivé techniky ovládání emocí

- A samozřejmě jaké jsou funkční techniky ovládání emocí od slabších po nejsilnější.

Workshop je určen nejen lidem na vedoucí pozici, ale také všem, kteří se chtějí naučit své emoce lépe ovládat.

Lektor kurzu:

    Adam Otrusina

   Je mezinárodně certifikovaný kouč a školitel, který se koučování a rozvoji lidského potenciálu věnuje od roku 2014. Za dobu své praxe odkoučoval více než 1 200 hodin a odškolil přes 800 lidí. Jako externista působil také na Mendelově univerzitě v Brně. Svou práci staví na tzv. science-based přístupu postaveném na aktuálních objevech neurovědy a dalších poznatcích o fungování lidského mozku, které převádí do života firem i jednotlivců.

Jako kouč a školitel se zaměřuje zejména na vedoucí pracovníky. Jeho trénink jim pomáhá vylepšit organizaci jejich práce a zefektivnit řídicí i vůdčí schopnosti, jejichž kombinace vytváří z manažerů zdatné leadery. V oblasti leadershipu se zaměřuje na osvojování schopností, jejichž prostřednictvím se zefektivňuje práce týmů a vytváří prostředí, ve kterém poroste výkonnost a spokojenost zaměstnanců.

Cena:

5900,- Kč + DPH